EVOLVA FIRSTCLASS
COOL DOWN YOGA & PULL UP
at. 富山県美術館 3F – BiBiBi＆JURULi
2023年8月26日（土）
COOL DOWN YOGA｜講師：COCO
“YOGA” SPECIAL WORK SHOP
18:00〜19:00 (60分) / 受付 17:30〜
PULL UP｜講師：SORA
“JAZZ HIPHOP DANCE” SPECIAL WORK SHOP
20:00〜21:00 (60分) / 受付 19:30〜
会場：富山県美術館 3F｜BiBiBi＆JURULi（ビビビとジュルリ）
レッスン終了後 レストラン「BiBiBi＆JURULi」より
オリジナルドリンクをお持ち帰りいただけます。
【COOL DOWN YOGA｜”YOGA” SPECIAL WORK SHOP】
日程：2023年8月26日 18:00〜19:00 (60分) / 受付 17:30〜
定員：25名（完全予約制 / 全席当日先着順）
申込締切：定員に達し次第締切
参加費：3,300円 (with 1Drink / オリジナルドリンク＋ヨガマットレンタル付）
持ち物：動きやすい服装 / お飲み物 / タオル
参加対象：18歳以上の男女 ※初心者の方もご参加いただけます。
【PULL UP｜”JAZZ HIPHOP DANCE” SPECIAL WORK SHOP】
日程：2023年8月26日 20:00〜21:00 (60分) / 受付 19:30〜
定員：35名（完全予約制 / 全席当日先着順）
申込締切：定員に達し次第締切
参加費：4,000円 (with 1Drink）
持ち物：動きやすい服装 / シューズ / お飲み物 / タオル
参加対象：中上級クラス / 6歳以上の男女
ご注意事項：以下内容のご確認をお願いいたします、その他詳しいご注意事項・キャンセル規定等については、お申し込みページよりご確認いただきますようお願いいたします。
※参加費のお支払い方法は、ご予約時のクレジットカード決済のみとなります。また、EVOLVA会員様は、会員アプリからお申し込みいただけます。お申し込み方法はアプリ内のお知らせよりご確認いただけます
※ロッカーのご用意やお荷物のお預かりはございません。手荷物や貴重品の管理は各自でお願いいたします。また、紛失及び盗難が発生した場合も一切の責任を負いかねますのでご了承ください。
※会場更衣室は女性用のみご利用いただけます。
※お車でお越しの場合、会場 富山県美術館内の駐車場（2時間無料）をご利用ください。
※本レッスンに参加いただく場合、お申し込み時にご確認いただいたご注意事項、ご利用規定及びキャンセル規定に同意いただいたものといたします。
※COOL DOWN YOGA / 参加者様以外のご入場はできません。
※COOL DOWN YOGA / レッスンに利用するヨガマットは、指定マットを店舗でご用意しております。その他ヨガマットの持ち込みはできません。
※PULL UP / 参加者様の保護者様及び同伴者様が会場への入場をご希望する場合は、受付の際にお名前の申請をお願いいたします（申請の無い方はご入場いただけません）。尚、参加者様の保護者様及び同伴者様は20時45分よりご入場可能です。
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富山県美術館から環水公園の景色を望む 贅沢な時間を
COOL DOWN YOGA – クールダウンヨガ
運動量 ★★★☆☆
座位のポーズ中心に長めにホールドし
自分自身の内側へアプローチします
ゆったり自分と向き合う事で心が落ち着き
リラックス効果が高まります
内臓機能も活性化されるので
夏バテによる食欲不振の改善にも効果があります
心と体をリラックスさせ
癒しの時間を過ごしましょう
講師：COCO
ヨガ歴12年 全米ヨガアライアンス認定RPYT85修了
Instagram｜@coco_yoga_workout
【プロフィール】
東京で生まれ育ち、学生時代は競泳ジュニアオリンピックの出場経験やチアリーディング全日本ジャパンカップ2位の経歴を持ち、スポーツを身近に感じながら育つ。卒業後はアメフト、バレー、サッカーなどの専属チアチームに所属し活動。
チア引退後、スポーツジムのインストラクターの道へ転身した後ヨガに出会う。
一般的なエクササイズと異なるヨガ独特の呼吸やポーズと瞑想、三位一体の心地よさに虜となり、ヨガを中心に指導する道へ進んだ。
2015年より富山へ移住。ヨガを中心にトレーニング指導やプールエクササイズのインストラクターとして活動中。
【メッセージ】
自分らしく生きる なりたい自分になる 毎日を心地良く過ごす
そんな笑顔と元気と癒しのレッスンを心がけてます。
ヨガと食を通じ最高のロケーションで、フィジカルウェルビーイングを高めましょう。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
PULL UP – プルアップ
環水公園の夜景をバックにスペシャルなライティングと音楽で踊り遊びましょう！
ラストはSORAからのピックアップ＋カメラマンによる撮影もプレゼント。
講師：SORA
Instagram｜@za.sora
【プロフィール】
6歳からダンスを始める。幼少期から地元富山県でチームやユニットで活動。その当時から多くのコンテストで受賞し活躍する。
その後 2012-2013season Bjリーグ 富山グラウジーズ 専属ダンスチーム[G.O.W]に合格。3シーズン活動後、自身のダンスの幅を広げたい思いから自主卒業。その後1年間 全国のスタジオやワークショップで自信を磨き、17歳で韓国へ単身留学。現地のイベントやメディアでダンスを仕事としながらダンススクールへ通い3年間を過ごす。
20歳で日本へ帰国。現在は地元 富山県に戻り、県内の様々なスタジオでダンス講師として活動中。
2019-2020season Bリーグから富山グラウジーズへ社会人チームG.O.W Rougeとして復帰・活動再開。
2022-2023シーズンをもって、G.O.W Rougeを卒業。
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主催・お問合せ
EVOLVA｜TEL 050-5533-5858（受付時間 9:00〜20:00）
本レッスンの当日20:00以降の緊急連絡先
BiBiBi＆JURULi｜TEL 076-482-3037
リンク
BiBiBi＆JURULi｜https://bibibi-juruli.com/
富山県美術館｜https://tad-toyama.jp/